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El Descanso es muy Importante.




El Descanso es muy Importante.

Os voy a decir una cosa que mucha gente no sabe: el cuerpo necesita descanso, mínimo ocho horas de dormir, mínimo. Ese es el mínimo que se tiene, porque las noches que se pierden no se recuperan ¡jamás! Hay mucha gente que dice: bueno, pues ahora me tiro todo el día durmiendo. Mentira, eso no se recupera ya, eso se ha pasado, y ya no se recupera. Por lo tanto, dormir ocho horas mínimo, y cuando se pone uno a dormir, es a dormir. Y el cuerpo necesita descansar, la mente nunca descansa aunque estés durmiendo, pero el cuerpo sí, necesita descanso.
El dormir es muy importante, descansar es importantísimo. Si no tienes un buen colchón y una buena almohada, las cosas pueden ser desastrosas. El descanso es muy importante para los humanos, el descanso físico es importante. La mente nunca descansa, pero el cuerpo sí. Necesita su descanso, y si el cuerpo no descansa, pues imagínate el espíritu. Porque eso se refleja, el espíritu se refleja en el cuerpo físico, y el cuerpo físico se refleja en el espíritu. Si tienes un espíritu que está hecho polvo, pues imagínate el cuerpo como estará. Y si tienes un cuerpo que está mal, pues el espíritu… Igual. La unión de los dos es el que forma uno. Se gastan tantos dineros en tonterías, ¿pero y en descansar? No… Cualquier cosa vale. Luego te levantas por la mañana que te duelen todos los huesos, y eso… ¿para qué sirven los adelantos entonces? Dios pone los adelantos para que estéis más cómodos y mejor, “pero para que no os olvidéis de Dios”, sino para que podáis adorarlo más tranquilamente, sin estar mal.

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